Geroa.eus
  • Zahartze aktiboa
  • etorkizuna
  • hobekuntzak

Nola lagundu diezazukeen AAk erretiroan

Adimen Artifizialak tresna erabilgarriak eskaintzen ditu adinekoentzat: medikazioa gogoraraztea, jarraipen fisikoa, ahots laguntzaileak, iruzurren prebentzioa edo aisialdiaren plangintza. Autonomia, ongizatea eta zahartzea errazten ditu, baina arriskuak ere baditu, hala nola mendekotasun teknologikoa eta pribatutasuna urratzea. Bere arrakasta hurbileko giza laguntzarekin konbinatzearen menpe dago.

Urte batzuk daramatzagu Adimen Artifizialaren aroan murgilduta. Bere erabilera nagusia irudiak sortzeko edo galdera hutsalak egiteko dela dirudien arren, egunerokorako oso aplikazio praktikoak ditu, adineko pertsonen bizitza erraztu dezaketenak. Hala erakusten du Bizkaiko Foru Aldundiaren “Adineko pertsonentzako adimen artifiziala: negozio aukerak eta aplikazioak” txosten berriak.

AA funtsezko oinarri bihurtu da denbora gutxian asistentzia soziosanitarioaren alorrean, erorketak eta istripuak hautemateko, osasunaren monitorizaziorako eta medikamentuen kudeaketarako, doitasunezko medikuntzarako edo irudi medikoen analisirako aplikazioekin. Gainera, adinekoen aktibazioa eta ongizatea sustatzen ditu, laguntza-robotei eta txatbotei esker, nahi ez den bakardadea murriztu daiteke. Komunikazioa errazten duten eta adin aurreratuetako ikaskuntza sustatzen duten soluzioak ere ematen ditu. Tresna teknologiko horien bidez, “ageing in place” deritzona bultza daiteke, hau da, adinekoek beren etxean bizitzeko eta etxean bertan zahartzeko duten gaitasuna, betiere behar duten ongizateari uko egin gabe.

Hona hemen adimen artifizialaren erabilera ohikoenetako batzuk:

  • Medikazio-gogorarazlea: Ohiko medikamentuen hartualdien berri ematen duten eta haien jarraipena egiten duten aplikazioak, ez ahazteko.
  • Jarduera fisikoaren jarraipena: Jarduera fisikoa eta ohitura osasungarriak kontrolatzen ditu eskumuturrekoekin, erloju adimendunekin eta ongizaterako aplikazioekin.
  • Entrenamendu pertsonalizatua: Ariketa kognitiboak, jokoak eta errehabilitazio-programak egokitzen ditu erabiltzailearen gaitasunera eta progresiora, egokitze-ikaskuntzarekin.
  • Lo-ereduak: Loa eta atsedena zaintzen ditu, krisiei aurre hartzen dieten desbideratzeak identifikatzeko, hala nola infekzioak edo deskonpentsazio kronikoak.
  • Ahots-laguntzaileak: Alexa, Google Assistant edo Siri bezalako tresnek eguneroko zereginekin, hitzorduekin edo senideekiko komunikazioarekin laguntzen dute, nahi ez den bakardade kasuetan konpainia egiteaz gain.
  • Aurrekontuen kudeaketa: Gastuen kontrol zehatza egiten du, patroiak aztertu eta etxeko ekonomia planifikatzen laguntzen duten aplikazioen bidez.
  • Finantza-iruzurren detekzioa: Online iruzurrak murrizten eta saihesten saiatzen da, banku-mugimenduak eta arriskuen alerta aztertuz.
  • Aisia eta bidaia pertsonalizatuen plangintza: AAk pertsona bakoitzaren interes, behar eta aurrekontuetara egokitutako jarduerak iradokitzen ditu.

Onura ugari

Erabilera horiek autonomia eta independentzia handiagoa ematen dute, eta osasun-arriskuak prebenitzen laguntzen dute, baita eguneroko zereginetan denbora eta ahalegin fisikoa aurrezten ere. Hirugarren adinekoen ohiko arazoak hobetzen ditu, hala nola erorketak, narriadura fisiko edo kognitiboaren detekzio goiztiarra eta nahi ez den bakardadea; horrela, ospitaleratzeak murrizten dira, eta zaharren egoitzetan osagarri ona da. Gainera, tresna horiek mugikorrean, eskumuturrekoan edo erlojuan modu aktiboan erabiltzeak eten digitala murrizten du, pertsona horiek teknologiarekiko interesa pizten baitute beren ongizaterako eta autonomiarako.

Balizko arriskuak

Hasierako hesiaz gain, ezjakintasunagatik eta aldaketarekiko erresistentziagatik, teknologia berri hauekiko gehiegizko menpekotasuna ere saihestu behar da. Bestela, giza elkarrekintza baliotsuen ordez irtenbide teknologiko eskasak erabiltzeko arriskua dago, gizarte- eta familia-zerbitzuekin behar bezala integratzen ez badira. Giza laguntza sare bat, benetakoa eta gertukoa, oso beharrezkoa da.

Halaber, garrantzitsua da jakitea adimen artifiziala etxean erabiliz gero, horrek datu sentikorrak jasotzen dituela testuinguru intimoetan (eguneroko jarduerak, audioa, bideoa, bizi-zeinuak). Horrek berridentifikatzeko, datuak bigarren mailan erabiltzeko eta zaintzeko arriskuak sortzen ditu. Hori dela eta, osasun-gidek gomendatzen dute datuak minimizatzea, anonimotzea eta zaintza-politika argiak. Gainera, pribatutasuna eta zibersegurtasuna ezinbestekoak dira erabiltzaileen datu pertsonalak pasahitz seguruekin, baimenekin eta hornitzaile fidagarriekin babesteko. Diru bitartekorik eta banku-konturik ez dagoen arren, datu sanitarioak oso erakargarriak dira zibergaizkileentzat, eta, beraz, komeni da haiei aurrea hartzea.